今年の抱負

新年明けましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いします。

今年の抱負ですが、体重を何とかBMI 22にしたいですね。
身長が174cmなので、22X1.74X1.74＝66.6kgです。
年末で75.6kgでしたので、今年も「1ヶ月で1kgずつ減量」したいと思います。
10月末の大阪マラソンの時にBMI 22で臨むという感じで、良い目標になりました。

減量仲間のAさんから今年の抱負が来ていました。
去年の目標を達成し、体重が70kgになったとのこと。
今年も頑張って60kgまで落としたいとのことです。
当院開院時の約4年前に転医されてきた時は100kgを超えていたのですが、本当に努力継続の賜と思います。
無理しすぎず頑張って頂きたいと思います。

BMI 22というのは30年前の高校生以来でしょうか・・・。
その頃はこんな感じでした。

高2の時です。
バイクに乗ってちょっとヤンキーしてました・・・（笑）
何とパンチパーマですね・・・（爆）




高3の時はロックバンドのボーカルでした。
単に楽器が弾けないということでボーカルさせてもらえました（笑）
学祭では甲斐バンドのコピーをしました。安奈、Hero、氷の唇、きんぼうげ、touch、裏切りの街角なんかをやったように記憶します。




もうこんなに跳べませんけど・・・（笑）
今年も健康に気をつけて、モットーである「思いやりのある暖かで信頼される質の高い医療を提供」できるよう頑張っていきたいと思います。
宜しくお願いいたします。