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今日は5km過ぎで失速・・・

今日も1km7分半ペースで12kmの予定でランニングしてきましたが、8kmで中止しました。
体が重い割に1~5kmは7分ペースで走れていたのが災いしてか、5km過ぎで急に失速しました。
何とか8kmまで7分半ちょいのペースで粘り、無理せず撤収しました。
結局、8kmを58分58秒でした。

ランニングから帰ってきたら、市大医学部のラグビー部の後輩達の西医体の試合結果がメールで来ていました。
惜しくも準々決勝での敗退でしたが、後半はかなり優勢だったようです。
とにかく精一杯やった結果と思います。お疲れ様でした。

自分も23年前までは毎年くそ暑い中でよく走り、よくスクラムを組んでたもんだなと懐かしく思います。
あの時の頑張りは今も活きているように思います。
良き先輩、同期、後輩に恵まれたことも、ありがたいことです。
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by k_m_c | 2011-08-07 20:42 | 大阪・神戸・奈良マラソンへの道

また共通点?!

今朝新聞読んでましたら、iPS細胞(induced pluripotent stem cell、人工多能性幹細胞)の山中伸弥先生が学生時代にラグビーをしていたとの記事が出てました。
学生時代は練習試合や大会で神戸大医学部と何度か対戦していたので、同じフィールドで戦ってたのかも?
どこのポジションやっておられたのでしょうか?
RI実験室以外でも共通点があったということですね。

あと今日は福知山マラソンです。
某製薬会社の当院担当の方が初マラソンで出走です。
10時半スタートのようなので、もうすぐですね。
ワクワクしながらスタートを待っておられるんじゃないでしょうか。
雨も上がって良かったです!
明日話をうかがうの楽しみにしてます。

私はいつものように朝早くから起きて、今週末の座談会のスライド作成してます。
新規抗うつ薬のサインバルタ(デュロキセチン)について少し話をしてきます。

そういや今日11月23日はラグビーの早稲田慶応の定期戦です。
ビデオセットしておかないと・・・。
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by k_m_c | 2010-11-23 10:21 | 独り言